Les différents Parcours

5KM
La Boucle des Oliviers
Le parcours de 5 Km, en majeure partie sur route ouverte à la circulation, de 5 km présentant peu de difficulté, ouvert à tous, coureurs et marcheurs.
Ce parcours est SANS CHRONOMETRAGE NI CLASSEMENT, le certificat médical est non obligatoire.
Chaque participant est récompensé par un lot au retrait du dossard.

La Boucle des Oliviers traverse Le Parc des Oliviers de la ville de Sanary sur Mer.

15KM – 25KM
Les Drailles du Lançon
L’organisation propose deux parcours différents en environnement technique difficile, réservés aux coureurs expérimentés :

-Trail de 25Km avec 1300m de D+ ouvert aux catégories de Espoir à Master
-Trail de 15Km avec 640m de D+ ouvert aux catégories de Junior à Master.

L’organisation attire tout particulièrement l’attention des concurrents sur l’emprunt de plusieurs passages en zone privée. Il est demandé d’apporter le plus grand respect à l’environnement et surtout de ne pas réutiliser ces parcours à des fins de loisirs ou d’entraînement. Par conséquent les parcours ne sont pas fournis.

Le tracé des Trails de 25km et 15km suivent les drailles naturelles du Lançon sur les trois communes de Sanary, d’Ollioules et du Castelet. Les parcours de 25km et 15km ont des parties communes.

Le 15km est d’un abord plus facile et conviendra à toutes et à tous. Les traileuses et les traileurs aguerri(e)s préféreront le 25km plus technique.

Vous quitterez le Jardin d’Hiver de Sanary en traversant dès le second kilomètre le somptueux Jardin des Oliviers. Cet espace totalement préservé demandera toute votre attention (Absolument zéro déchet !!). C’est le sanctuaire de l’Olivier, de son histoire et des métiers associés qui font vivre les femmes et les hommes de notre région depuis des générations.

A la sortie du Jardin des Oliviers vous abordez une première côte courte ne présentant pas de difficulté mais au pourcentage élevé. Ensuite c’est une montée jusqu’à la pointe du Gros Cerveau pour le 25km. La première séparation 25/15 aura déjà eu lieu bien avant le sommet.
Tout le monde se retrouve au niveau du ravitaillement central (avant 11h30 !) sur la route du Gros Cerveau. A ce ravitaillement le 25km continue sur la crête alors que le 15km descend sur le bas du Lançon et retrouve le parcours du 25km au dernier ravitaillement.
A l’issue de ce dernier ravitaillement tous les coureurs se dirigent vers l’arrivée en passant par Sainte Trinide. Toutefois une dernière difficulté (La Vague) attend les coureurs du 15km.

Lors des passages communs aux deux trails, il est demandé aux concurrent(e)s qui se trouveraient un peu attardé(e)s de laisser suffisamment d’espace aux premières et aux premiers du 25km qui arrivent presque au bout de leurs efforts (MERCI).

 

 

 

Logo Fin

Athlé   Ffa   LogoDSN X300   logo arsla   RunningConseil   logo chronosports   LogoChenevier 2